Telogen Effluvium: cosa sta succedendo ai miei capelli?

E' molto difficile per me in questo momento scrivere queste parole, sto affrontando un periodo molto brutto, ma ho deciso di farlo ugualmente. 

Sono autrice di un blog amatoriale che tratta principalmente di capelli, per cui mi sento in dovere di farlo.

Ho parlato spesso di un mio problema di caduta di capelli, ho cominciato a soffrirne due anni fa, sempre in corrispondenza del cambio di stagione, in autunno.

Fortunatamente erano periodi durati tutti all'incirca tre mesi, il primo anno non ho fatto nulla, anno scorso ho preso integratori e fiale, e poi alla fine han smesso di cadere e non ci ho pensato più.

Quest'anno l'avevo previsto, a fine agosto iniziano a cadere i capelli, storia già vista, come inizia smette. Per cui ho deciso di non fare la pazza come anno scorso e di non preoccuparmene più di tanto.

Verso fine settembre ho deciso di comprare una scatola di integratori Bioscalin, che non fa mai male.  Andando avanti a ottobre inoltrato cadevano sempre più, sempre più capelli nella spazzola, sempre più capelli per terra dopo la doccia. Ma ancora per me non era preoccupante. Finirà prima o poi, no?

Perciò finita la mia scatolina di integratori ho pensato che poteva anche bastare. Ma è stato ad inizio novembre che tutto è cambiato, in peggio. 

Da un giorno all'altro. oltre a perdere un'enorme quantità di capelli, ho cominciato a sentire un dolore forte alla cute. Pizzicori, bruciori, dolore vero e proprio quando provavo a spostare i capelli. Non riuscivo neanche a legarmeli e neanche a mettere una misera spillina perché facevano troppo male. E cadevano sempre-di-più.

In corrispondenza di una visita dermatologica che facevo per un'unghia del piede ho approfittato per chiedere al medico un parere sui miei capelli, ma ebbi solo una risposta secca, senza neanche essere guardata: "Le donne perdono i capelli perché producono troppo testosterone! Cambia pillola e prendi la Diane!".

Non avendo mai sentito parlare di questa pillola (io prendevo la Yaz), mi sono informata sul mio fidato e micidiale internet.

La Diane è una pillola molto molto pesante che ha un particolare componente che va a bloccare o comunque tamponare la produzione di testosterone, che è quello che ci fa cadere i capelli, sia agli ometti che a noi donnine. Se una pillola anticoncezionale normale causa vari effetti negativi come sbalzi d'umore, cellulite, depressione, rischio di sviluppo di trombi e di tumori e quant'altro, la Diane lo fa il triplo di più!

Viene prescritta principalmente per le donne che soffrono di ovaio policistico o con Alopecia Androgenetica. 

Come fa un dermatologo che manco m'ha guardato i capelli a sapere che produco troppo testosterone e a prescrivermi un farmaco così pesante?

Non mi sono voluta fidare e non ho preso questa maledettissima Diane, ma ho fatto due calcoli, pensando che ultimamente la mia pillola (da qualche anno sono passata alla equivalente) mi dava parecchi problemi (spotting, etc.) e leggendo su internet che un effetto negativo della pillola è proprio la caduta dei capelli, ho preso la decisione (sbagliata!) di smettere la pillola per un po'. 

Ormai si sa, tutta questa mia mania del fai-da-te non mi ha mai portato nulla di buono!

Sapevo che dopo aver smesso la pillola, i capelli sarebbero caduti il doppio, ma ero fiduciosa che poi si sarebbero messi a posto gli ormoni e tutto sarebbe andato nel verso giusto.

E i capelli continuavano a cadere, imperterriti, e la cute a fare un male tremendo, tanto da impedirmi di pensare ad altro. Tuttora sul pavimento ci sono più miei capelli che peli dei miei cani e gatti.

Nel mio delirium tremens ho deciso di fare un'esame del capello presso una farmacia che vende prodotti che hanno aiutato molto la caduta di capelli della mia amica anno scorso.

Avete mai sentito parlare di Rene Furterer? 

Non voglio dilungarmi troppo a riguardo, per essere breve vi dico che è una marca francese di prodotti per capelli mooolto costosa, ma sembrerebbe anche funzionante. 

Almeno per la maggior parte di chi l'ha testata.

Ebbene durante questo test del capello è uscito fuori che avevo un irritazione a livello cutaneo (la farmacista ha visto una macchietta rossa) e che avevo un'iperproduzione di sebo, per cui avevo i capelli luridi dopo pochissimo tempo. Proprio come anno scorso dopo la mia famosa tinta.

Insomma mi ha riempito di prodotti di quella famosa marca, un olio per cuoio capelluto irritato, uno shampoo della stessa linea, delle fiale anticaduta, una maschera pre-shampoo per i capelli grassi, un balsamo per illuminare i capelli, integratori, e poi boh mi voleva far comprare l'intera farmacia, credo. 

Io ho comprato solo i primi tre. Spendendo la modica cifra di 110€!!!!

Ecco la mia costosa squadra anticaduta Rene Furterer. Pentita di averli comprati? Un po' si, ma solo dello shampoo e dell'olio.. Le fiale hanno una buona reputazione e voglio essere fiduciosa!

Li ho usati per un mese, l'olio e le fiale sono da dare una volta a settimana, premetto che le fiale sono 12, per cui la durata del trattamento anticaduta è di 3 mesi. Ma dopo un mese almeno dovrei avere ricevuto il beneficio del trattamento anti-irritazione, e invece niente di niente. L'unico effetto che ho ottenuto è che i capelli erano ancora più sporchi di prima.

Su internet ho letto che quel trattamento viene utilizzato da persone con psoriasi al cuoio capelluto con ottimi risultati, io non avevo neanche una desquamazione, perché con me non funzionava?

Ve lo spiego a breve.

Non contenta del trattamento e sempre più nel panico, ho deciso di prenotare in combo una visita ginecologica e una dermatologica.

La ginecologa mi ha prescritto un dosaggio ormonale per vedere come sono messi i miei ormoni (e per vedere se è vero che produco troppo testosterone!) e mi ha fatto un'ecografia intravaginale (urgh!) dove ha potuto escludere la presenza di ovaio policistico. Tutto in piena salute!

Ed ecco che finalmente arriva la parte in cui ho avuto la rivelazione (l'epifania di James Joyce!).

Sono andata privatamente da un dermatologo che mi è stato indicato personalmente come molto bravo (su internet c'è scritto anche che cura la caduta dei capelli!) e una volta arrivata lì gli ho raccontato tutta la mia buffa vicenda, e lui prendeva nota di tutto con tanto di smorfie di disgusto per ogni marca di prodotti che gli citavo.

All'esame del capello col macchinario apposito ha riscontrato che non ho alcun tipo di irritazione alla cute, niente di niente, anzi ha detto che il mio cuoio capelluto è in perfetta salute. 

Mi ha effettuato un pull test (mi ha tirato i capelli per vedere quanti gliene rimanevano in mano), ha visto che ne sono usciti quattro tutti insieme e mi ha confermato la diagnosi: Telogen Effluvium.

Per farla breve, il Telogen Effluvium è una caduta dei capelli anormale che si verifica più che altro conseguentemente a condizioni di stress. Sono capelli che sono arrivati alla fine della loro vita e si staccano dalla cute. Di solito è normale, ma quando i capelli in questa fase sono più del 10% del totale tanto normale non lo è più.

Secondo il medico è molto probabile che questo effluvio sia causato dal forte stress fisico ed emotivo che ho subito questa estate durante il mio lavoro stagionale come segretaria presso un hotel al mare (effettivamente non lo auguro a nessuno!).

Gli ho chiesto spiegazioni riguardo all'irritazione, e lui, analizzandomi la nuca dove la farmacista mi aveva visto la "macchietta rossa di irritazione", ha scoperto che invece non era altro che un angioma. Ovvero una macchia rossa più o meno grande frequentissima nelle persone dalla nascita e soprattutto benigna! 

Ecco spiegato perché non funzionavano quei prodotti, non avevo nessuna irritazione alla cute!

Il dolore, i pizzicori e il prurito che sentivo erano semplicemente dovuti dalla tricodinia, ovvero un sintomo della mia caduta dei capelli.

Ergo, mi devo mettere l'anima in pace. Ci vuole ancora un po' prima che i capelli smettano di cadere. Nel frattempo mi ha prescritto un nuovo integratore di cui non avevo mai sentito parlare (il che è positivo!): Aptodin Plus Retard, a base di serenoa repens, un blando inibitore dell' enzima 5-alfa-reduttasi, che permette la sintesi del testosterone in DHT (diidrotestosterone), ovvero il killer dei capelli!!!!

A detta del dermatologo: "In confronto a questo il Bioscalin è acqua fresca!".

Per ora sono solo alla seconda pasticca perché prima dovevo finire il Bioscalin. Prezzo: 28,30€, cioè 2€ in più del Bioscalin.

In più mi ha consigliato vivamente di ricominciare il prima possibile la pillola, quella originale, non la equivalente. Il problema è che la Yaz originale costa SOLO 16.90€!!!! Però ha detto che non c'è bisogno di prendere la Diane,

Ahimè mi devo rassegnare a spendere un bel po' di soldini, ma per i capelli questo ed altro.

Comunque il derma ha affermato che qualsiasi cosa accada sulla cute non va a infierire sulla caduta dei capelli, cioè gli shampii etc.. L'unica cosa che può fare sono gli integratori e il Minoxidil, che però io mi sono rifiutata di utilizzare. Le fiale Furterer fanno meno, ma un po' fanno.

Riguardo agli shampoo Furterer ha detto che possono essere benissimo equiparati ai prodotti da supermercato, ma siccome ormai li ho comprati li uso e bona, tanto male non fanno.

Ah, per la cute ho avuto un po' di risultati applicando il gel all'aloe vera della marca 100% bio Omia, lo alterno all'olio Astera Furterer mettendolo sulla cute prima di lavarmi i capelli e lo tengo almeno un'ora. Anche il dermatologo ha detto che posso tranquillamente usarlo, quello sono sicura che non fa danni! Anzi, ho letto che l'aloe è benefica per i capelli. E tra l'altro costa veramente pochissimo.

Per l'iperproduzione di sebo non mi ha detto nulla, mi ha dato qualche campione di shampoo da provare ma finora niente di niente, i capelli sono luridi già il giorno dopo, sia con shampoo normali che con shampoo per capelli grassi.

Ho comprato uno shampoo all'aloe vera sempre della Omia, sempre 100% bio, sempre a prezzo bassissimo, ma ancora non l'ho provato perché prima volevo finire lo shampoo costoso che mi han convinto a comprare a caso..

Ah e in più ho dovuto tagliare i capelli di ben 10cm! Già, proprio io, la regina del capello lungo. E credo che li taglierò ancora di più.. E' inutile tenere i capelli così lunghi se sono così fini e sempre più radi.. Per fortuna che ho le mie extensions! (che però non posso mettere perché tirano i capelli e me li fan cadere ancora di più!!)

Insomma, ne ho sempre una!! Sono alquanto però sfigata.. però non mi voglio buttare giù.. 

Aspetterò questi tre mesi, facendo la cura e sperando che a poco a poco smettano di cadere e soprattutto ricrescano!!

La cosa più importante e al contempo più difficile da fare è rilassarsi psicologicamente.. Io ci provo, giuro, ma sono geneticamente predisposta a fare la psicopatica!

Al più presto vado a ritirare le analisi, così vedo se ci sono problemi ormonali. Nel caso farò un altro controllo dal dermatologo.. 

Spero DAVVERO di riuscire a rimediare.. e di non finire come quelle ragazze delle terribili testimonianze di caduta dei capelli che leggo tutti i giorni su internet.

EVITARE SEMPRE INTERNET!! Ahahhaha

Più avanti aggiornerò lo stato delle mie cure.

Sempre col sorriso! 

                                                              ..... più o meno....